000			01327nam a2200205 4500
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003			MX-SIABUC
040			_aMX-SIABUC
020			_a958-04-7615-2
100			_aRiso, Walter
245	0		_aSabiduría emocional : un reencuentro con las fuentes naturales del bienestar y la salud emocional
250			_a1a. ed.
260			_aBogotá, _cCO. : _bGrupo Editorial Norma
300			_a180 p.
520			_aSu contenido trata sobre la importancia de volver a lo natural y saber integrar las emociones biológicas a nuestra vida de manera constructiva. El autor muestra la diferencia entre las emociones primarias, que hay que salvar, y las secundarias, inventadas por la cultura, que hay que eliminar. Más específicamente se rescatan el miedo, la ira, el dolor, la tristeza y la alegría, se muestran sus propiedades curativas y se alerta sobre el peligro de sus similares inventados por la mente: la ansiedad, el rencor, la depresión y el apego. La obra está fundamentada en los datos más recientes de la psicología cognitiva y la moderna teoría de las emociones, así como en la experiencia clínica del autor.
650			_aPSICOLOGIA _aEMOCIONES _aINTELIGENCIA EMOCIONAL _aTEMPERAMENTO _aIRA _aALEGRIA _aFRUSTRACIONES _aSALUD MENTAL
942			_cLIB01
994			_a20100701 09:04:37
999			_c9399 _d9399
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