Detalles MARC
| 000 -LÍDER |
|---|
| fixed length control field |
02594nam a22003137a 4500 |
| 003 - IDENTIFICADOR DEL NÚMERO DE CONTROL |
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| control field |
OSt |
| 005 - FECHA Y HORA DE LA ULTIMA TRANSACCIÓN |
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| control field |
20231214203242.0 |
| 008 - ELEMENTOS DE LONGITUD FIJA -- INFORMACIÓN GENERAL |
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| fixed length control field |
231214b |||||||| |||| 00| 0 spa d |
| 040 ## - FUENTE DE LA CATALOGACION |
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| Agencia que crea de manera original el registro |
UCCR |
| 041 ## - CÓDIGO DE IDIOMA |
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| Código de idioma para texto/pista de sonido o título separado |
spa |
| 082 ## - NUMERO DE CLASIFICACION DECIMAL DEWEY |
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| Número de clasificación |
TMPG 2020 006 |
| 100 ## - ASIENTO PRINCIPAL--NOMBRE PERSONAL |
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| Nombre personal |
Fonseca Corrales, Marianne |
| Término relacionador |
Autor |
| 245 ## - MENCIÓN DE TITULO |
|---|
| Título |
Plan para promover los hábitos de higiene del sueño y mejorar la calidad del sueño en un grupo de adultos mayores de San Carlos en el año 2020 / |
| Mención de responsabilidad, etc. |
Marianne Fonseca Corrales. |
| 260 ## - PUBLICACIÓN, DISTRIBUCIÓN, ETC. (PIE DE IMPRENTA) |
|---|
| Lugar de publicación, distribución, etc. |
San José, Costa Rica : |
| Nombre del editor, distribuidor, etc. |
Universidad Católica de Costa Rica, |
| Fecha de publicación, distribución, etc. |
2020 |
| 300 ## - DESCRIPCIÓN FÍSICA |
|---|
| Extensión |
100 páginas |
| 500 ## - NOTA GENERAL |
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| Nota general |
Director: MPSC. Mercedes García Torres |
| 502 ## - NOTA DE TESIS |
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| Nota de tesis |
Modalidad de Práctica Dirigida para optar por el grado de Maestría en Gerontología Multidisciplinaria Psicosocial de la Escuela de Psicología. Diciembre, 2020 |
| 520 ## - NOTA DE RESUMEN, ETC. |
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| Nota de sumario, etc. |
Ante el incremento de la población mundial adulta mayor, es necesario idear estrategias y proyectos en pro de este grupo etario. Ante tal necesidad, se construyó una guía para promover los hábitos de higiene del sueño y mejorar la calidad del sueño en un grupo de adultos mayores de San Carlos; mediante una intervención realizada a cinco personas mayores, se construye y ejecuta un plan con enfoque gerontológico para contribuir a promover los hábitos de higiene del sueño, a fin de mejorar su calidad de vida. Dicha estrategia se realizó en ocho sesiones cuyo objetivo consistía en lograr que mediante una serie de actividades las personas mayores lograran modificar sus rutinas y hábitos del sueño; se pudo identificar sus características orgánicas, sus capacidades y destrezas, así como sus gustos y preferencias, para que luego transformaran sus hábitos de sueño. Se logró una mejora en los hábitos de sueño, identificaron consecuencias propias del mal dormir y las malas conductas instauradas a lo largo de la historia; por lo tanto, se influye en el desarrollo de conocimientos, destrezas que favorecen un cambio de conducta en sus hábitos del sueño, además de la adaptación a medios tecnológicos para desarrollo de las sesiones; se pudo contribuir en la preservación de la calidad de sueño en este grupo de personas mayores. |
| 650 ## - ASIENTO SECUNDARIO DE MATERIA - TERMINO TEMÁTICO |
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| Término temático o nombre geográfico como elemento de entrada |
TFG |
| 650 ## - ASIENTO SECUNDARIO DE MATERIA - TERMINO TEMÁTICO |
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| Término temático o nombre geográfico como elemento de entrada |
GERONTOLOGIA |
| 650 ## - ASIENTO SECUNDARIO DE MATERIA - TERMINO TEMÁTICO |
|---|
| Término temático o nombre geográfico como elemento de entrada |
PRACTICA DIRIGIDA |
| 650 ## - ASIENTO SECUNDARIO DE MATERIA - TERMINO TEMÁTICO |
|---|
| Término temático o nombre geográfico como elemento de entrada |
CALIDAD DEL SUEÑO |
| 650 ## - ASIENTO SECUNDARIO DE MATERIA - TERMINO TEMÁTICO |
|---|
| Término temático o nombre geográfico como elemento de entrada |
HABITOS DE SUEÑO |
| 650 ## - ASIENTO SECUNDARIO DE MATERIA - TERMINO TEMÁTICO |
|---|
| Término temático o nombre geográfico como elemento de entrada |
ADULTOS MAYORES |
| 650 ## - ASIENTO SECUNDARIO DE MATERIA - TERMINO TEMÁTICO |
|---|
| Término temático o nombre geográfico como elemento de entrada |
ENVEJECIMIENTO ACTIVO |
| 650 ## - ASIENTO SECUNDARIO DE MATERIA - TERMINO TEMÁTICO |
|---|
| Término temático o nombre geográfico como elemento de entrada |
TRASTORNOS DEL SUEÑO |
| 856 ## - LOCALIZACIÓN Y ACCESO ELECTRÓNICOS |
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| Identificador Uniforme del Recurso |
https://opac.ucatolica.ac.cr/cgi-bin/koha/opac-retrieve-file.pl?id=877c91a809f4ccf43aef89b3b2900d48 |
| 942 ## - TIPO DE MATERIAL (KOHA) |
|---|
| Koha item type |
Tesis |
